Ingangseisen: geen

Urban fit is sporten door middel van grappige, vrolijke en stoere dansjes. De choreografieën zijn zo ontwikkeld dat er weinig uitleg nodig is en we de muziek gewoon aan kunnen laten staan. Lekker dansen en meteen aan je conditie werken. Ideaal toch?

Wat je leert:
- lekker dansen in eenvoudige choreografieën
- werken aan je conditie