Ingangseisen: enige zangervaring, in welke vorm dan ook, is gewenst. Zingen fijn vinden en affiniteit met samenzang hebben, is van belang.

Tijdens deze cursus leer je de gevoelskant van het zingen beter kennen. Wat voel je als je zingt, wat is tekstbeleving en hoe ga je ermee om, wat wil je overbrengen en vertellen, waar voel je eventuele blokkades in je lichaam en waar is het vrij. Je gaat naar de kern van het zingen. Je stelt jezelf kwetsbaar op en laat jezelf zien tijdens het zingen. Vrij en zonder oordeel. Om dit te kunnen ervaren is het van belang om jezelf open te stellen. Zingen is kwetsbaar en juist daarom zo mooi!

Oefeningen
Dit alles ervaar je door middel van ademhalingsoefeningen; ontspanning en ruimte ervaren. We doen klank- en zangoefeningen waarin je ontdekt hoe jij klank maakt en zingt en waar je nog op weg geholpen kan worden. Daarnaast zijn er groepsoefeningen om dichter bij je gevoel te komen. Dit doen we door liedjes te zingen in samenzang (contact maken met jezelf en met elkaar tijdens het zingen) en andere oefeningen waarmee je steeds meer vertrouwen in jezelf krijgt.

Solo
Een klein onderdeel van de cursus is solozang. Hier leer je contact te maken met jezelf maar ook met de mensen die luisteren, overbrengen wat je te vertellen hebt en daarin bij jezelf blijven. Ieder krijgt hier een kort moment voor waarbij de rest van de groep kijkt en luistert. Zo krijgt ieder een moment persoonlijke aandacht.

Wat je leert:
-    voelen, openstellen, vertrouwen, zonder oordeel zingen
-    jezelf laten zien en horen tijdens het zingen/ je eigen klank vinden
-    ademhalingsoefeningen
-    tekstbeleving

Lesdata:
Deze cursus zal in principe gedurende de gehele cursus wekelijks op dezelfde dag en tijd plaatsvinden. Mocht er een les uitvallen wegens een feestdag of wegens andere oorzaken (bijv. ziekte docent, organisatorische redenen), dan zal de les aan het eind van het cursusprogramma worden ingehaald. Houd er dus rekening mee dat een cursus hierdoor enkele weken kan uitlopen. Je kan in onze voorwaarden meer lezen over deze regeling.